警惕!一粒感冒药也能引发交通事故
眼下,“开车不喝酒,喝酒不开车”的观念已经深入人心。可您知道吗?吃了某种药后也不能开车,否则也会和酒驾一样危险。
健康 |  22小时前
健康
牙膏应该换着用 避免药物累积和细菌耐药
使用牙膏时,很多人都会偏爱某种香型或品牌,很少有换牌子的想法。但是,这种习惯并不值得提倡,长时间用一种牙膏,口腔中的细菌就会产生耐药性,学会“抵抗”牙膏清洁口腔的作用。
健康 |  22小时前
健康
散步是最佳锻炼方式 5种散步方式有损健康
美国心脏病协会发布的研究称,散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大效果,有几个方法可以让散步的锻炼效果得以增强。
健康 |  2018-04-17
健康
中年养生,从养成这几个习惯开始
谈及“养生”,多数人会认为那是老人的事,至少退休以后才需要考虑。然而事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,身体不堪一击。
健康 |  2018-04-17
健康
高血压患者莫随意进补
人参、鹿茸……药店里最抢眼的海报和陈列品,大多都与补药有关。上了年纪的朋友相聚谈起养生,谈的也往往是“吃什么能补补身”。不少人都想方设法地进补,可是,真的人人都需要、适合进补吗?
健康 |  2018-04-16
健康
运动时出汗多代表减肥效果好?这个真没有
生命在于运动,运动不仅可以让人们拥有健美的身材,而且对健康也大有裨益。
健康 |  2018-04-16
健康
低头族五招摆脱手机的控制
生活中常常有这样的情况:你本来只是想用手机订个外卖,等外卖的空档打开朋友圈,看链接、点赞、评论、发照片……饭什么时候送来、自己什么时候吃完的都浑然不觉,不知不觉两个多小时过去了。
健康 |  2018-04-13
健康
春困秋乏夏打盹,巧吃午餐不瞌睡
眼见周围的同事们打字的手就那么逐渐慢了下来,打起了哈欠,头也一点一点地、小鸡啄米似的对着电脑屏幕,真是让人提不起精神。其实,你知道吗,只要在午餐的饮食结构上花些小心思,就可以很大程度上拯救这些“职场犯困星”人。
健康 |  2018-04-13
健康
女性肺癌高发 小心身边的杀手
近日,中国疾病预防控制中心官微公布由国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告。
健康 |  2018-04-12
健康
戒!这些“健康习惯”不但有害还会长胖
人们对于健康的观念总是在不断修正中,营养学家们给出的减肥建议也在不断“修订再版”。
健康 |  2018-04-12
健康
帕金森病离我们很遥远吗?
帕金森病是常见于中老年人的神经系统退行性疾病,被认为是继心脑血管病及肿瘤之后中老年人的“第三杀手”。
健康 |  2018-04-11
健康
木耳香菇放两年 鱼干虾米六个月 干货也有保质期
在很多人眼中,木耳、香菇等干货水分含量很低,保存方便,不用担心变质。事实并非如此,干货也有保质期,并且不同种类的保质期也有所差异。
健康 |  2018-04-11
健康
趁春天,好好养养肝 四种食物养肝护肝
春天,人体肝气旺盛而升发,乃养护肝脏最佳时机。春日养生,应以肝为先。日常饮食中不妨多吃一些养肝食物。
健康 |  2018-04-10
健康
柑橘类水果适合放床头 散发香味能助眠
有些水果不光营养美味,放在床头,其发出的气味还能帮助人们入眠。
健康 |  2018-04-10
健康
你真的会睡觉吗?
“春眠不觉晓”,眼下正是最好睡觉的时节。3月21日是“世界睡眠日”,医学专家特别建议,我们每天的睡眠时间要保证在6至8个小时,还应该养成良好的睡眠习惯,这才是有益身心健康的最重要的事。
健康 |  2018-04-08
健康
食物里有五种天然杀菌剂
古希腊医学家希波克拉底有句名言“让食物成为你的良药”。有些食物具有天然的杀菌作用,能增强人们对抗细菌性疾病的能力。
健康 |  2018-04-08
健康
春季养生,别错过“三笋”和“四果”
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?
健康 |  2018-04-04
健康
喝春茶,先明白几件事
春茶即将大量上市,但是喝之前,要先明白下面几件事。
健康 |  2018-04-03
香椿的营养价值真有那么高吗?
香椿又名香椿芽,大红椿树、椿天等,是早春上市的树生蔬菜。
健康 |  2018-04-03
健康
碘酒和红药水混用会中毒 医生:不建议混用消毒药品
碘酒和红药水混用会中毒 医生:不建议混用消毒药品
健康 |  2018-04-03
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